Blogs

Lâu nay chúng ta vẫn nhắc đến cụm từ “nóng trong người” nhưng chúng ta lại vẫn thường nghĩ đây là triệu chứng do thời tiết hoặc ăn đồ cay nóng nên mới gây ra chứng nóng trong người. Nhưng lại có nhiều người cho rằng, nóng trong người là do gan bị tổn thương, gan bị nhiễm bệnh.

Low là giảm, Carb là carbonhydrat. Chìa khóa của việc ăn kiêng giảm cân Low Carb là bạn phải giảm thiểu tối đa dung nạp carbonhydrate vào cơ thể. Bằng cách này, cơ thể của bạn sẽ buộc phải huy động đến sự vận động của chất béo để tạo ra năng lượng. Từ đó giúp giảm số cân nặng mà bạn mong muốn.

Trong tuần đầu, thực đơn sẽ giúp bạn ổn định lượng đường trong máu, giảm nồng độ insulin, khiến cơ thể phải đốt cháy nhiều chất béo để có năng lượng. Thế nhưng việc hạn chế hấp thu đường vào cơ thể lại không tạo cảm giác đói, vì lượng chất béo và calo được hấp thu sẽ tạo cảm giác no.

Nếu bạn chưa hài lòng với cơ thể, muốn giảm thêm vài cân vì lý do sức khỏe hay để có hình ảnh đẹp hơn khi mặc bikini, hãy thử công thức giảm cân đặc biệt theo phương pháp General Motors. Đây là chế độ ăn kiêng giúp người thực hiện có thể giảm từ 5 đến 8 kg chỉ sau 1 tuần.

Mỗi một lần detox bằng cách này, bạn nên lặp lại thực đơn này trong 3 ngày. Ngày thứ nhất là khoảng thời gian để tách bạn ra khỏi những thói quen ăn uống có hại hàng ngày. Ngày thứ hai sẽ làm xoa dịu cơn đói và ngày thứ ba sẽ cung cấp đầy đủ năng lượng cho bạn.

Có một cách nhanh chóng và lành mạnh để sẵn sàng cho những bộ bikini, đó chính là detox (thải độc cơ thể). Detox là phương pháp lý tưởng cho việc giảm một vài ký. Nó cũng thúc đẩy bạn kiểm soát chế độ ăn uống của mình và tiếp tục chế độ ăn uống khoa học sau quá trình giảm cân.

Có hàng trăm hàng nghìn cách giải độc cơ thể được nêu ra trên internet. Thế nhưng hãy cẩn thận với những lời khuyên phản tác dụng! Dưới đây là kế hoạch ăn kiêng để detox cơ thể tốt nhất để giúp bạn tẩy sạch cơ thể của bạn và cảm thấy thực sự tuyệt vời đã được kiểm chứng.

Detox thực chất không phải là một phương pháp ăn kiêng để giảm cân, mục đích của phương pháp ăn kiêng này là thanh lọc cơ thể, loại bỏ chất độc hại, trong đó có các chất béo dư thừa, từ đó giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động hiệu quả hơn.

Những chất cặn bã tích tụ lâu ngày trong ruột già gây nhiều tác hại. Chúng ngăn cản ruột già hấp thu chất dinh dưỡng và loại bỏ chất thải. Ngoài ra, chúng cũng tác động tiêu cực đến vi khuẩn đường ruột, làm cho bạn rất khó giảm cân.

“Muốn đẹp thì phải chịu đau nên tôi cắn răng để cho họ lăn kim trên mặt sau đó và bôi tế bào gốc lên. Thế nhưng, sau một tháng mình đã “tỉnh mộng”: Khuôn mặt mình như biến dạng, mình xấu hổ đến mức phải xin nghỉ làm và khóa trái cửa trong phòng không dám gặp cả chồng con."